为全面推进健康学校建设，培育学生积极心理品质，由学生工作部（处）主办、心理学院团委承办的第二十届“5·25”心理健康宣传教育月系列活动于五月在校内陆续开展。活动紧扣“健身润心，我心向阳”主题，践行“健康第一”教育理念，推出书信疗愈、手作体验、团体互动三大系列共8个特色板块。心理学院充分发挥学科优势，将书信疗愈、艺术治疗、团体动力学等专业方法融入活动设计，以“理论＋体验”模式引导学生关注身心健康、正确认识自我、悦纳自我。

书信疗愈系列以“听见心事，温柔自愈”和“答案之书，绘见心情”为载体，通过匿名心事朗读、手写回信、烦恼粉碎及绘制心情符号等形式，帮助学生在书写与回应中完成情绪外化，形成可视化情绪地图。

手作体验系列涵盖“心情行动，自制阳光”晴天娃娃DIY和“绘心笑脸，寄语心声”两项活动，学生通过缝制晴天娃娃、创作泡沫笑脸等方式，借助艺术治疗原理将压力外化于创作过程，作品汇聚展板形成集体疗愈能量场。

团体互动系列包含“烦恼落地，共担压力”气球守护挑战、“心向暖阳，花解烦忧”转盘抽卡、“心向暖阳，花解烦忧”烦恼换花及“镜遇微光，校暖成医”心屿焕愈四项活动，基于团体动力学与积极心理学理论，通过协作游戏、匿名倾诉、鲜花疗愈、夸夸镜探索等形式，在互动中构建朋辈支持系统。

本次系列活动是心理学院落实学校“5·25”心理健康宣传教育月部署的具体实践，也是学院发挥专业优势、结合专业实际开展特色化心理健康活动的重要举措。心理学院团委将持续开展富有专业特色的心理健康教育活动，助力学生以良好身心状态投入学习生活。

一审一校 魏洋洋

二审二校 戴冰

三审三校 郑崛村