为缓解同学们的心理压力，传递温暖与善意，在“525”心理健康日来临之际，由成都医学院学生工作处主办、心理学院承办的“拆一份温度，传一份温暖”拥抱传递温暖活动，于2025年5月7日11：00 - 12：40在成都医学院新都校区食堂门口温馨上演，吸引了众多同学热情参与。

活动现场，同学们通过选择色彩鲜艳的情绪卡片，获取不同形式的温暖拥抱。面对焦虑、压力等负面情绪的同学，工作人员会先进行呼吸引导，再给予拥抱与倾听；选择孤独或喜悦卡片的同学，能分享故事并收获双倍拥抱；处于平静状态的同学，也能获得真挚拥抱；社恐同学还可用长条形抱枕体验“隔空拥抱”的特别关怀。

完成拥抱后，精彩仍在继续，同学们抽取1-4号参与趣味游戏，内容涵盖赞美、倾听、获取鼓励卡片与互动等。这些游戏有效增进了同学间的了解，融洽了现场氛围，以多样化的方式为大家注入正能量。游戏结束后，同学们领取小礼品，笑容洋溢。

此次活动巧妙地将“盲盒”文化与“拥抱”相结合，打破了人与人之间的距离感，让同学们摒弃成见与外貌的束缚，以最纯粹的方式感受温暖、传递善意。活动不仅为同学们提供了情绪价值，带来了新鲜感与惊喜，更让大家在肢体接触中缓解了对陌生人际的恐惧，短暂而安全地袒露内心，填补了现代社会生活中的情感缺失。

这场温暖的拥抱传递活动，犹如春日里的暖阳，驱散了同学们心中的阴霾，让善意与温暖在校园中流淌。相信在未来的日子里，这份温暖会化作同学们前行的动力，激励他们勇敢面对生活中的挑战，拥抱更加美好的明天。

图|冉旭 文|姚煜