为引导学生关注自我内心世界，增强自我认同感，培养积极健康的心理品质，2025年5月14日，成都医学院心理学院和知心辅导员工作室联合举办了“绘就心之肌理，拥抱温暖自我”肌理画创作活动。此次活动吸引了众多同学踊跃参与，现场氛围热烈而温馨。

活动现场，主持人以亲切且充满感染力的话语深入解读了“我爱我”主题内涵，通过短片展示了丰富多样的肌理画作品，细致讲解了创作概念与流程。随后，同学们围绕主题展开自由创作，大家大胆运用色彩，以独特纹理勾勒内心世界，将自我认知与情感融入画作之中。在分享环节，创作者们踊跃讲述创作思路、作品寓意及创作时的内心感悟，在交流互动中加深对自我与他人的理解。最后，主持人结合大家的分享与作品进行了总结，再次强调自我关爱的重要性，鼓励同学们在日常生活中践行“我爱我”理念。

活动结束后，参与人员纷纷表示，此次肌理画创作是一场独特的心灵之旅。在涂抹颜料、塑造纹理的过程中，大家将内心情绪具象化，不仅释放了压力，更完成了与自我的深度对话，重新认识到爱自己就是接纳真实的自我。同学们用不同方式诠释自我关爱：有人记录成长温暖瞬间，有人展现与缺点和解的历程。这些交流让大家深刻体会到，每个人都有独特的自我关爱方式，接纳不完美正是成长的重要一课。同时，大家感慨活动将艺术创作与心理健康教育巧妙结合，帮助自己逐步理解自我关爱的内涵，并决心将这份关怀融入日常生活，以更积极的心态面对未来挑战。

图|彭梓涵 文|包睿涓