“感恩与你们相遇……”

“通过次的团体心理辅导，我感受到了和寝室室友的关系更加亲近了，感谢这次活动打开了我的心结。”

“感谢这次团辅活动，还有学长学姐的付出，让我们融入了心理的大家庭。”

“希望心理学院这个大家庭能永远团结、友爱，每个人都能找到自己的奋斗目标，四年后都能变成所憧憬的样子，永远善良、永远温暖。”

这是心理学院2021级新生在最后一次团体心理辅导上的发言。

10月17日，为帮助2021级新生更快地熟悉和融入集体，更好地适应大学生活，由大学生心理健康教育辅导中心主办，心理学院承办的“此时相逢，遇见你我”团体心理辅导圆满结束。

此次团体心理辅导由心理学院孙璐副教授指导，郭茂林老师带队，心理学院大四党员作为各小组组长，对心理学院85名新生开展了每周两次，四个周，共计8次的活动。

下面让我们来看一看吧：

活动围绕你我相识，我爱我班，爱寝联盟，携手未来这四大板块。

第一板块：你我相识——相互认识和熟悉

第一单元：此时相逢，正值青春

第二单元：悦纳自己，融入他人

第三单元：有效沟通，搭起心桥

采用“名牌再认”、听我说”、“解开千千结”、“处处是关系”等团体游戏，增进同学们的相互认识与了解，促进关系的建立，形成团体。

第二板块：我爱我班——增进班级凝聚力

第四单元：注重沟通，助力成功

第五单元：团结一致，占据阵地

通过“规则意识在心中”“我们是一个团体”两个单元，采用“无领导小组讨论”、“占据阵地”辅以知识竞赛等创新型团体活动形式，促进了同学们的交流，加深成员间的感情链接，进一步增强规则意识和团队意识，提高团队凝聚力。

第三板块:爱寝联盟——寝室关系促进

第六单元：建立公约，和谐相处

第七单元：体验园艺，携手前行

通过园艺疗法、制定寝室旗帜、寝室公约等团体活动形式，引导同学们促进室友间沟通，完善寝室内规则制定公约，建设一个和睦友爱的寝室环境。

第四板块：携手未来——总结展望

通过“我的青枣”、“明信片互赠”、“团体历程”等创新型团体活动形式，帮助同学们总结团体收获，成员间给予祝福和勉励，帮助成员用积极、乐观的心态面对生活。每位同学在明信片上书写对四年后的自己的期望，并将这份“期望”带上去踏上新征程，奔赴新希望，在憧憬未来中，此次活动拉下了帷幕。

深秋时节，团辅活动好比清风，帮助我们驱散心头的愁绪；如同细雨，帮助我们洗去心灵的杂质。敞开心扉，迎接生活，希望心理学子能以蓬勃向上的精神状态携手同行，共面风雨。一切都明亮清湛，此时相遇，正值青春，——让我们走近彼此，认识彼此，熟悉彼此。你好，同学！

文/杨彬/郭茂林