为了让同学们了解自我、关爱自我,促进现实人际互动的改善,5月31日,由成都医学院大学生心理健康辅导中心主办、成都医学院心理学系学生会承办的心理沙龙活动之箱庭疗法于音乐治疗室顺利举行。来自成都医学院大学生心理健康辅导中心的熊梅老师指导了此次活动。
活动伊始,主持人向大家介绍了熊老师的经历并简单介绍了箱庭疗法。接着,熊老师介绍了沙盘是一个自由与保护的空间,遵循了天圆地方的原则,营造安全与稳定的画面。熊老师还分别介绍了箱庭疗法的元素。紧接着,熊老师让同学们体验沙盘,每个人可以摆放六轮,一轮只能拿取一样物品对画面进行改变。最终,形成了整体的沙盘图景,熊老师耐心仔细的讲解了所摆放的沙盘,同学们表示受益匪浅。活动最后,参与同学积极提问,现场互动良好。
箱庭疗法活动的顺利举行,有利于心理健康的维护与人格发展,促进人际关系的健康发展。同时,还有有利于提高我们对心理健康的关注度,促进我们身体心灵健康发展。
(文/马曼君 图/尼玛拉姆)