为帮助2025级新生快速融入大学集体生活、打破社交壁垒、提升心理适应能力，心理学院于2025年9月24日至26日，连续举办了三场主题鲜明、内容丰富的新生团体辅导系列活动。活动围绕“相识-探索-联结”的主线层层递进，为新生们开启大学生活提供了温暖的“心理第一课”。

第一单元：心遇暖阳，情聚团辅—— 初建联结，融洽破冰

9月24日，首场团辅活动“心遇暖阳，情聚团辅”在蜂巢外轻松启动。活动通过“此时此地”“滚雪球”“寻人启事”及“默契大考验”四个环节，引导新生从陌生走向熟悉。

“此时此地”环节中，同学们手拉手围成圈，在志愿者的引导下学习专注当下、感知彼此，建立起与自我和集体的初步联结。随后的“滚雪球”游戏，要求同学们用个性话语和创意动作介绍自己，并复述前一位同学的信息，现场气氛迅速活跃，彼此的特点与名字在欢笑中被牢记。“寻人启事”则通过趣味线索促使大家主动交流兴趣、特长与憧憬，加深了解。最终，“默契大考验”将活动推向高潮，同学们在音乐与同步动作中感受协作的快乐。

第二单元：植愈心灵，手创美好—— 探索自我，滋养心田

9月25日，第二单元活动“植愈心灵，手创美好”在A108教室温情开展。本单元创新引入园艺疗法，旨在通过植物媒介帮助新生调节情绪、增强心理韧性。

活动伊始，志愿者阐述了“植物即良药”的核心理念。随后，“文字小联想：三词破冰抢答”让同学们用三个词介绍自己，并通过抢答游戏快速记忆彼此，趣味性十足。在“植物自画像：黏土隐喻真我”环节，新生们思考能代表自己的植物，并用黏土进行创作和分享，在艺术表达中探索自我，增强了小组凝聚力。紧接着的“协作种植：共育青绿责任”环节，各小组共同完成填土、栽种、命名等步骤，并写下植物寄语，将合作的体验转化为成长的印记。

第三单元：联结心灵，展望未来—— 凝聚合力，扬帆起航

9月26日，系列团辅的收官单元“联结心灵，展望未来”顺利举行，旨在进一步巩固团队情感，展望未来生活。

活动以温暖的“手拉手”互动开场，简单的闭眼拉手、睁眼微笑，有效消融了彼此间的最后一丝陌生感。挑战性游戏“同舟共济”则彻底点燃了现场，各组利用有限的A4纸作为“船”，为了共同“生存”而集思广益，或“公主抱”，或“背靠背”，在身体的靠近与协作中，团队凝聚力达到顶峰。在静心思考的“五个最”轻语环节，新生们写下大学生活的“五个最”——最满意、最高兴、最担心、最困惑、最期待，并在志愿者的倾听与同龄人般的分享中，找到了解惑的钥匙。活动最终在独特的“特色合照”中落下帷幕，黑板上贴满的“心声”与镜头下定格的笑脸，共同见证了新生们“心聚一堂”的温暖时刻。

三场活动环环相扣，从破冰相识到自我探索，再到深度联结，不仅为新生们搭建了宝贵的交流平台，更引导他们在体验与反思中学习调节心态、拥抱集体。同学们纷纷表示，将以此次活动为起点，带着收获的友谊、感悟与力量，更加自信、从容地奔赴属于自己的精彩大学生活。

文/李薪羽、成星怡、姚煜

图/陈丹、宋佳林、蒋宴熙

终审/郑崛村