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心理学院开展“笑对挫折,健康生活”系列活动

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发布时间:2022-05-31
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为培养大学生积极应对挫折的心理品质和能力,2022年5月,心理学院开展了“笑对挫折,健康生活”活动。本次活动作为成都医学院心理育人项目由成都医学院大学生心理健康教育辅导中心资助。

活动期间,一方面,工作人员通过线下随机发放宣传手册并在发放过程中对活动主题进行讲解在一定程度上回答同学们的疑问,能够帮助同学们更好地应对困境。另一方面,工作人员还通过微博等网络平台,对“笑对挫折,健康生活”主题视频进行投放,并分享到各班班群进行宣传。通过观看视频,同学们明白了即使在逆境中饱经风霜,遇上狂风骤雨,也不磨灭内心对梦想狂热的追求。

此次活动的开展不仅有利于改善大学生受挫时的消极情绪,提高大家的抗挫折能力;也有助于大学生寻找合适的方法应对挫折并学会积极利用挫折,从而达到直面挫折、积极应对挫折的目的。