为了实现家校社协同育人,构建良好教育生态,11月16日,成都市新都区妇女联合协会在成都市现代制造职业技术学校举办“新都区家庭心理健康关爱年行动”活动,进行“注重身心健康,促进心理和谐”的专题讲座。心理学院景璐石教授担任此次讲座主讲人。
此次讲座旨在提高同学们对心理健康的认识水平和重视程度,景教授通过生动有趣的现实案例和严谨求实的实验结论,围绕心身相关理论概况和如何促进心理健康两个主题进行了深入浅出的讲解,分享了许多实用的心理健康技巧,如情绪调控、积极心理暗示、自我安慰等。以幽默风趣的语言、丰富多彩的案例,化枯燥为生动、化晦涩为易懂,让同学们在轻松愉快的氛围中学习到了许多心理知识。
讲座现场座无虚席、气氛热烈,互动环节中同学们积极参与、踊跃发言,纷纷敞开心扉,与景教授沟通交流。同时,景教授还针对同学们在日常生活中可能遇到的心理健康问题进行了深入剖析,并给出了切实可行的建议。
此次讲座受到了在座两百多位师生的一致好评,在场的同学纷纷表示,景教授的讲座贴近生活现实状况、指导性强,令他们在促进自我心理健康方面受益匪浅,能够更加从容地应对各种心理困扰。在今后的学习、生活中,同学们都会倍加重视和促进自己的心理健康,用积极健康的心态书写美丽人生。