为落实学党史、悟思想、办实事、开新局要求，彰显我校“本于医道，突出应用”以及“立足专业，服务社会”特色，心理学院胡莹教授于2月11日应邀到成都市新都区香城小学开展专题讲座。胡莹教授以《如何缓解超长假期后的工作焦虑》为题作报告。

胡莹教授通过系列生动的案例，分享了情绪对身心的影响、如何科学管理焦虑情绪，并给出了日常提升幸福感的积极心理策略。鼓励老师们以积极的心态面对和适应“压力“，降低负面情绪对身体的影响，做好新学期的情绪管理。

本次讲座受到香城小学的老师们的一致好评，老师们表示通过这次讲座掌握了加强情绪管理的技巧和方法，他们会以更积极的态度和饱满的热情克服困难，投入新学期的工作，拥抱生活。