为了帮助大学生更好地识别心理疾病，了解心理咨询主要类型及渠道，4月21日，心理学院成功举办了“去除污名，打破偏见”心理咨询与治疗讲座。心理学院陈孜老师担任本次讲座主讲人。

本次讲座，线上线下同步进行。陈老师以“心理咨询与治疗的相似性和不同点”作为切入点，深入浅出、生动形象的介绍了何为心理咨询、如何进行心理咨询、心理咨询的主要手段有哪些、有什么主要的渠道。陈老师指出：大学生因学业、就业等多方面的压力，容易造成一些心理问题，可能会影响自身学习生活，更有甚者影响身心健康。同学们应多关注自身及身边同学的心理状况，通过专业的平台或渠道进行咨询与治疗，比如大学生心理健康教育辅导中心。最后，陈老师针对同学们的提问从专业上进行了回答。

通过本次“去除污名 打破偏见”主题心理咨询与治疗讲座活动，同学们纷纷表示不仅学习了识别心理疾病，而且了解了咨询与治疗的相关知识，可谓受益匪浅。

（文/姚旭梅 图/钟泽瑶）